קורס הכנה ללידה

קורס הכנה ללידה הוא תכנית הדרכה להורים לקראת הלידה הכוללת מידע מקיף על תהליך הלידה, ניהול כאב, טכניקות נשימה ותמיכה נפשית. הקורסים מועברים על ידי מיילדות, דולות, או אנשי מקצוע רפואיים אחרים, ונמשכים בדרך כלל מספר שבועות. בקורס לומדים ההורים על שלבי הלידה, סימני התחלת הלידה, תרגילי הרפיה, והתמודדות עם כאב. כמו כן, הקורס כולל מידע על תהליכים רפואיים שונים, כגון אפידורל, ניתוח קיסרי והנקה. המטרה של קורסי הכנה ללידה היא להעניק להורים ידע וביטחון לקראת הלידה, ולאפשר להם להתמודד עם התהליך בצורה רגועה ומושכלת. הקורסים כוללים גם תרגולים מעשיים, שיחות קבוצתיות, ותמיכה נפשית לקראת הלידה ולאחריה.